ADGD135 GESTIÓN DEL TIEMPO
5 Horas para transformar tu día a día
¿Sientes que el tiempo no te alcanza? ¿Te gustaría rendir más sin sentirte abrumado? Entonces este curso es para ti.
“No malgastes tu tiempo, pues de esa materia está formada la vida” — Ben Franklin
En un mundo donde las distracciones, las reuniones interminables y el estrés forman parte del día a día, gestionar eficazmente tu tiempo no es un lujo, es una necesidad. A través de esta formación dinámica de solo 5 horas aprenderás a tomar el control de tu jornada laboral y personal.
¿Qué aprenderás?
✔️ Identificar los factores personales y externos que afectan tu productividad.
✔️ Combatir la procrastinación con técnicas prácticas y adaptadas a tu perfil.
✔️ Diferenciar entre ser proactivo o reactivo, y cómo esto impacta tus resultados.
✔️ Manejar conflictos, organizar reuniones efectivas y potenciar el trabajo en equipo.
✔️ Incorporar nuevas tecnologías como Google Calendar o Microsoft Teams para optimizar tu agenda y coordinación remota.
✔️ Aplicar estrategias de delegación, programación del tiempo y conciliación personal-laboral.
¿A quién va dirigido?
A cualquier profesional, estudiante o persona interesada en mejorar su organización personal, maximizar su rendimiento y aprender a gestionar la presión sin sacrificar su bienestar.
¿Cómo lo haremos?
A través de una teleformación accesible y flexible, con vídeos, ejercicios prácticos y ejemplos reales que te ayudarán a aplicar lo aprendido desde el primer momento. ¡Y todo sin moverte de casa!
🕐 Duración: 5 horas
🌐 Modalidad: 100% online
📜 Certificado de aprovechamiento incluido
No es magia, es gestión inteligente del tiempo.
Invierte unas horas hoy para ganar cientos de ellas mañana.
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